社会实践个人心得体会

社会实践个人心得体会

某些事情让我们心里有了一些心得后，写一篇心得体会，记录下来，这么做能够提升我们的书面表达能力。是不是无从下笔、没有头绪？以下是小编精心整理的社会实践个人心得体会，欢迎大家分享。

转眼间大一已经离我们而去，在过去的一年时光里我经历了许许多多的事情。在一年中我学习成长，其中最让我印象深刻的是经理的几次社会实践山东大学制造业产业升级调研、社区趣味运动会志愿服务、工业工程无偿献血宣传活动、家庭角色体验。参与社会实践，目的是增强自己实践动手的能力，为将来进入社会参加工作打下一个良好的基础，能让自己对将来要面对的事情有一个大概的认识。一年下来，对所参与的社会实践做一个总结能让自己更充分的认识社会实践，为大二、大三的相关活动做更好的准备。

（一）山东大学制造业产业升级

调研暑假中，我们山东大学制造业产业升级调研团队来到杭州富阳市丰达纸业有限公司进行相关调研活动。富阳市是全国白板纸生产基地。处于富阳市的丰达纸业有限公司主要利用的回收废纸进行白底白板纸和灰底白板纸的生产。在活动前夕，我们几人首先开了一个小会议，讨论了活动的注意事项、要咨询的相关问题以及工作的分配。第一天，我们来到了公司后，首先与公司领导进行了接触，然后就造纸业的相关问题对公司的生产部主任刘永渭先生进行了相关咨询。问题涉及了造纸业的具体生产流程以及相关设备的运行与功能。我们了解到富阳市是全国白班纸生产基地，丰达纸业有限公司主要利用回收废纸进行白板纸的生产。其生产流程包括：制浆、调制、抄造。抄造又包括纸料的筛选、网部、压榨部、烘缸、卷纸、裁剪包装。在咨询的过程中，刘主任提到队员们来的是公司的新厂。公司新厂在老厂的基础上提高了生产的自动化程度、减少了人员配备并且引进新设备提高了资源的利用率，如采用了扫描架设备、利用污泥进行发电等等。第二天，我们在刘主任的带领下参观了公司的生产设备。生产分布上下两层，位于上层的有碎浆机、高浓除砂机、低浓除砂机，下层依次有纤维分离机、高频跳筛、压力筛、圆网浓缩机以及个机器间的浆池。其中许多设备都安装了扫描架，使各机器工作时的转速等参数能实时显示在控制室的计算机中并能随时调整。刘主任告诉我们正是自动化技术使生产效率、产量有了显著提升。第三天，我们对公司将来的发展转型方向进行了咨询，了解到该公司正在努力提高生产的自动化水平，他们引进了相关的先进设备，使用这些设备后该厂在生产时对产品能有更精确的控制，既提高了产品质量又减少了因人工操作失误带来的浪费同时还减少了所需工人的数量。同时在生产过程中产生的废物处理上采用了污水过滤、废渣发电的方式。而在公司管理结构方面，公司也正在做相应的调整，努力办成一个现代化的新型企业。这几天的实践活动让我们受益匪浅，我们不仅了解参观了造纸业相关的生产流程与设备，更看到了一个民营企业努力发展跟上时代进程的用心与决心，真心感谢丰达纸业有限公司给我们的这次实践机会。我们相信一个自身不断发展的企业一定会在未来激烈的竞争中脱颖而出，成为本产业的中流砥柱。

（二）社区趣味运动会志愿服务

这次的志愿服务是在学期内进行的。4月30，济南市市中区棋盘小区趣味运动会在小区操场举行，市中区的居民和我们山东大学机械学院工业工程班的十四位同学参加了活动。我们在运动会中担任了裁判，负责维持比赛的秩序。在比赛的过程中，我看到了家长与小孩的默契配合、老大爷老奶奶不服老的精彩表现。同时各种带着童年回忆的趣味项目的举行，让我们乐在其中，仿佛回到了儿时一般。大家看着家长孩子激烈而又开心的比赛，也不由自主的参与到比赛中。许多项目中同学们都拿到了优秀的成绩。尤其是扔沙包的比赛，大家集体参与到其中格外开心。比赛中我们虽然败给了老年组，有些可惜，但是老大爷们精彩表现不得不让我们佩服。运动会结束的时候，我们领取了获得的奖品，大家开心的拍了合照留作纪念。虽然小区运动会只举行了短短的半天，但也让我感受到了付出的快乐，中午的工作餐吃的格外的香甜。在以后，我一定要抓住这种机会，多参与到活动当中、多享受付出的快乐。

（三）工业工程无偿献血宣传活动

5月23日下午，我们活动小组来到了济南英雄山赤霞广场进行无偿献血的义务宣传活动。献血的目的是为了挽救他人的生命。在宣传的过程中，我们分成了几个小组，各自手拿传单在广场上展开宣传。宣传时，我们与广场上的游客进行了面对面的交流。在交流过程中，我了解到他们都对献血有着各自的了解，对于无偿献血的都表示理解和赞同。记忆最深刻的就是一位带着小孩的父亲了。在交流中，他告诉我们他是一位军人，每年都会去献血，这一句：“献血本来就是要做的事，我们夫妻每年都去。”让我肃然起敬。这样的人很多，我们也需要跟多这样默默奉献的人支持无偿献血。一次默默的献血换来的可能就是一条鲜活的生命、一个家庭的幸福与团圆。而按照科学方法进行的献血对人身体并没有伤害，所以行动起来，用行动默默去支持。无偿献血光荣，我们不强求每个人都做到，但希望有更多的人加入献血的队伍中。不求有多少的光荣，只求那一次默默的行为能挽救一条生命，一个家庭！

（四）家庭角色体验

在我们身边，最重要最亲近的人反而经常被我们忽视。他们给我们关怀、呵护与教导，让我们长大成人，能够独当一面。很多人把他们的所做的一切视为理所应当，毫不在意。他们是我们的父母。大学家庭角色体验实践活动的展开正是为了让大家对父母所做的事心怀感激，在体验父母角色的过程中感受他们的辛苦与劳累。在寒假的家庭角色体验活动中，我参与了一些父母经常做的事像洗菜烧饭，帮着父母一起置备年货、购买喜庆的装饰物，在讨价还价中体验妈妈节约一点一滴的感受。我也帮着爸爸一起干起了活，在过年前繁忙的生意中付出了自己的劳动。一起参与布置迎接新年的感觉真的不同，感受着那热闹的新年气氛，心里有一种特别的快乐。虽然，严格上说这不算一种社会体验，但他让我有了不一样的感觉。既然长大了，就要变得成熟负责任。感谢这次家庭角色体验活动带给我的感受。关爱父母不只是语言上的事，我们更要做到言行合一，让父母看到我们的成熟懂事。

作为一名新时代的大学生我们不仅需要学习丰富的理论知识，还要做到实践与理论相结合。全面的发展才是我们成才的正确道路，社会实践正是一种让我们有机会实践理论、认识自我的好方法。书本上学不到的东西，我们可以通过自己的实践获得；书本上没有确定的知识，我们同样能够通过实践去认证。“艰辛知人生，实践长才干”。通过开展丰富多彩的社会实践活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。在社会实践的过程中，我认识到这几点是不可或缺的。首先要有信心、不胆怯，要敢于将心中的疑问说出来。同时要虚心，要努力学习在学校 ……此处隐藏13831个字……再踏入母校的那一刻，能清楚的感受到当初自己在这里奋斗的点滴回忆，而自己身上早没有了备战高考的那份紧张，多了几份轻松与自在。活动期间，我一个人散步在校园里，走过每一个熟悉的角落，重新坐到亲切的桌椅旁，想到高中那段光辉岁月，对比今天来到大连理工大学的从容，难免对母校抱有太多的感恩之情！

再次看到曾经的老师们，是在他们的办公室，我没有进去，只是在门外看着，内心有一种难以言明的感动。陡然的让我想起高老师说过的一句话：“其实老师和你们一样？？都在炼狱煎熬，只不过你们要熬三年，而我们指不定就是下半生。

现在才感受到老师的那份辛苦与付出是如此伟大。

跟老师协商好之后，我们实践队分别对高一高三个别班级进行了大连理工大学的宣讲。对于高一的学生，我们认为他们的升学压力还不是很大，学习任务较为轻松，所以从基础开始有个更明确的目标比较有利，因此对他们进行了较详细的说明。对于高三的同学们，由于时间较紧，我们加快了速度，并介绍了历年的分数线，留下了自己的联系方式，希望对他们有所帮助。

为期接近一天的回访母校活动在不知不觉间结束了。再回头看看我的母校，那群充满着热情与活力的高中学生，教师书桌上那厚厚的书本，走廊墙壁上张贴的一张张剪报和励志的话语，一切的一切让我想起当初我们也是同样埋头苦读，为成绩不知疲倦。时间把我们推过中考的门槛又推过高考的门槛，一路走来，我们几经风雨几经苦练才叩开大学的校门。正是以前的艰难圆了我们的大学梦。我想，如果没有这次活动，我不会知道原来我对中英文学校、对大工都有那么深的感情。不为别的，只希望看到未来的学生发光发热，今天在这里举行宣讲活动，只希望我的学弟学妹们能够坚持下来，相信自身的力量，感恩今日的母校！

回首高中阶段的点滴，我们会发现，母校给予了我们太多太多，我们必当报答母校的恩情。所以，今天我们回来了，回来向母校报告自己的大学生活，表达对母校的感恩之情。通过这次社会实践活动，我们更加懂得了感恩的意义。

暑期实践，走进社会，人们说，对青少年在学校里老师打个叉然后改过来就可以了，在企业出错是要付责任的，这关系着企业的效益。所谓“逆水行舟，不进则退”，在竞争的浪潮中，企业要时时保持竞争状态，才能在市场中立于不败之地，就因为这样，企业会对每一个员工严格要求，每一个环节都不能出错，这种要求在学校的课堂上是学不到的，在学校里可能会解一道题，算出一个程式就行了，但这里更需要的是与实际相结合，只有理论，没有实际操作，只是在纸上谈兵，是不可能在这个社会上立足的，所以一定要特别小心谨慎。

实践让我知道世上没有专门为你设定好的工作，永远只有你去适应工作，而不是让工作来迁就你。在工作中遇到问题时，要多虚心向同事请教，最忌不懂装懂。多听听人家的意见，多看看人家处理问题的方式方法，多主动思考自己又应该做些什么、如何去做、并付诸行动，少谈论他人的是非及一切与工作无关的事情。对于工作的每一个环节都要力求做到最好，应该想着如何提高工作的质量而不是如何给自己减轻负担。只有这样才能算作尽职尽责地工作，才能得到大家的认可。

社会的进步靠人才，经济的发展靠人才，但什么样的人算是人才呢？我们怎样才能成才呢？首先是修身。品德是评价一个人的关键，更是评价人才的重要标准，德才兼备才可称为真正的人才。小到关怀备至、乐于助人，大到虚怀若谷、大义凛然，都体现着品质和德行的光芒。其次是求学。满腹经纶，学富五车是为才。所谓真才实学，求学才能成才，这就要求我们在学习和积累中坚持不懈，坚毅自强。最后是扎实。实践中有这样一句话——越具体越深刻，在我心中激起阵阵涟漪，扎扎实实打好基础，把每件事做到具体细致才能刻骨铭心。

学的再多，不会用也没用，学的再好，做不好也无济于事，在我们学习的过程中我们过于注重学习，并不是这样不好，但是这样就让我们变成了一个被温室保护的人，走上社会连自己都不会照顾，也养活不了自己，这样会害了我们。

为了能够让我全面发展，也为了能够锻炼磨砺自己，在这次的暑假期间，我参加了由青少年活动中心组织的高中生暑期社会实践活动，成为了新华书店的导购员。我的工作主要是整理书架，将顾客阅览过的书籍归位，帮助客户找书等等都是一些简单的工作。虽然已经提前做过心理准备了，但是第一天工作还是有些紧张，早上店里没人我就拿了一本书看，不经意之间顾客渐渐多了起来，我赶紧把书放下，准备接待客户但是我总是拉不下脸来主动上去搭话，就这样我站在书架前手足无措。最后我鼓起勇气向一位顾客介绍他想买的图书，结果顾客还很满意。吸取了这次经验之后，我懂得了如何适时地帮助客人，仔细地了解了图书的分类，同时在这期间我也遇到过相同的事情，而我并不再像开始那样等待机会悄悄溜走，我会尝试与客户沟通，与他们交流帮助他们解决问题，在这过程中我的动手能力得到了充分的锻炼，也学会了与客户沟通，知道怎样把工作做得更好。

20xx年的7月1日我来到了东莞，意味着我的暑期生活更添一道光。

刚到东莞的时候我们都怀着一份憧憬、怀着一份挣钱、挣经验的想法去探索。然而找到了一家工厂——庆帮（做音响）！第一天上班，我与其他同学分开了，我在二楼电感部给主管当助理（写材料、发货单），而其他的同学则在4楼做流水线，那时我觉得我的运气比较好，主管就看上了我，顿时让我有点点小开心，连续做了个把星期，因厂里赶货把我从办公室里面调到了流水线上，第一天到流水线上感觉蛮好，因为事情比较轻松，容易。一天的暑期实践很快就结束了，在这短短的日子里，让我学到了很多在学校课堂上和书本上所学不到的知识，扩大了自己的视野。

两个月的暑期生活就这样匆匆结束了，还有我的这次社会实践。让整日宅在家里的我，尝到了生活的现实和不易。或许，这种体会，才是最珍贵的收获。

整个暑假我都在充忙中渡过、每天7点半就开始上班，5点半下班，6点半又加班。以至于一天都没吃顿饱饭，做事也慢，但到后面，因为在厂里认识几个小毛孩（未成年）！成天坐着一起说话且在我忙不过来的时候帮我的忙教我这么做、以至于我的速度也慢慢放快了，这样才让我习惯了上班。还让我感觉到人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间同心协力去做事，使其做事的过程中更加融洽，事半功倍。

在这次实践中让我领率到了，当别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。在工作上还要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。社会经验缺乏，学历不足等种种原因会使自己缺乏自信。其实有谁一生下来句什么都会的，只要有自信，就能克服，那一切就变得容易解决了。知识的积累也是非常重要的。知识犹如人的血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。这次接触的酿造业，对我来说很陌生，要想把工作做好，就必须了解这方面的知识，对其各方面都有深入的了解，才能更好地应用于工作中。这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。在今后我要参加更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识的更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面。